餃子ダイエット【電子書籍】[ 渡久地聡美 ]
<p>夜ごはんを「餃子」にするだけで、エネルギーが燃えやすいカラダになる。
餃子は1個の中にたんぱく質、ビタミン、ミネラル、炭水化物が含まれた完全食であるうえ、具材がすべて細かく刻んであるため、消化にもいいからだ。
プロボクシングジムの女性会長が編み出した、“リバウンドなし”“誰でも続けられる”驚異のダイエット!</p>画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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更新:2019/09/06 ギョウザ
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